冬病夏治”藏医夏季养生秘法

夏日三伏天，大自然中阳气会日渐旺盛。这正是利用春夏养阳原理，袪除体内“风、寒、湿、邪、毒”，从根源上调理身体各脏腑、增强免疫力，防治冬病的黄金期。

什么是冬病?

冬病就是在冬季易发作、常发作的疾病或不适。表现在：心脑系统、消化系统、呼吸系统、风湿性关节炎、痛风等慢性疾病。

具体来说“冬病”的易发人群多为虚寒性体质，也就是俗话说的没有火力。通常的症状：手脚冰凉，畏寒喜暖.怕风怕冷，神倦易困等，中医叫阳气不足，也就是自身热量(能量)不够，产热不足，寒从内生。这样的人即使在盛夏，睡觉也要盖着被子、穿长袖睡衣、穿袜子。

什么是冬病夏治?

冬病夏治是传统中医按照自然界变化对人体的影响，推算出气血运行在每个节气的变化，并依此制定出传统的治疗方法。根据“春夏养阳”的原则，由于夏季阳气旺盛，人体阳气也达到四季高峰，尤其是三伏天，肌肤腠理开泄，能够更有效地帮助身体排出长期累积的寒气、湿气及毒素，同时提升全身脏腑功能，增强免疫力，为秋冬季节的健康打下坚实的基础。

冬病夏治藏医有什么好方法

藏医专家指出，冬病夏治的核心就是扶正驱邪，如果自身能量，正气强大，那免疫力也是强大的，抵御外邪的能力强，相反，正气虚弱，免疫力低下，外邪就容易入侵，引起多种疾病。如果在夏季能做到扶正，并且能够排出体内湿气寒气，不仅能够帮助我们顺利度过酷暑，还能够达到冬病夏治的效果。

藏医推荐

冬病夏治“三伏养生”必用药藏药之王-仁青常觉 袪除体内“风、寒、湿、邪、毒”

仁青常觉是珍宝级藏药之首，方源于《四部医典》，依据藏医药学原理，精选160余味纯天然、珍贵、稀有藏药材组成。该药正是通过相互配伍的一百多种珍贵藏药材来调整“隆、赤巴、培根”三者之间的协调关系，正本清源，提高全身各脏腑器官功能，增强机体的免疫力。

从组方用药中分析，该组方也共涉及了补阴、补阳、补气、补血、收涩、清热、安神、理气、止血、镇痛、平肝熄风、温理、开窍、利水渗湿、泻下、解毒、活血、化湿共18个分类，归经涉及及五脏多腑。

藏医认为夏季三伏期间 服用“仁青常觉”更是能够借助自然界的阳气，加速体内“风寒湿邪毒”的排出，实现冬病夏治的最佳效果。

“冬病夏治”是一种顺应自然规律的智慧疗法，巧妙利用夏季阳气旺盛之时，调养身体，有效预防与缓解冬季易发之病的黄金期。

除在夏季服用仁青常觉外，藏医对不同类型的冬病还有更针对性的用药方案，可咨询西安雁塔甘露医院藏医，获取对症治疗方案。

注：以上药品信息仅供医学药学专业人士参考，如有相关病症，请及时就医并根据医生开具的处方购买并遵医嘱服用。