藏医学科普：流感、支原体肺炎双重来袭，如何有效防治？

入冬以后，因流感、支原体肺炎所引发的呼吸系统症状在各地呈多发态势，许多体质偏弱、抵抗力较差老人和小孩稍不注意预防，便会中招。对此，藏医能提供哪些防治策略呢?

流感和支原体肺炎的不同之处?

流行性感冒，简称流感，是由甲、乙、丙三型流感病毒分别引起的一种急性呼吸道疾病，属于丙类传染病。在我国以冬春季多见，临床表现以高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等全身中毒症状为主，而呼吸道症状较轻。

支原体肺炎是我国5岁及以上儿童最主要的社区获得性肺炎，北方地区在秋冬季流行，南方地区一般是在夏秋季流行、以发热、咳嗽为主要临床表现，起病时表现为剧烈、阵发性、刺激性干咳，可伴有头疼、流涕、咽痛、耳痛等。

两者的共同点都是呼吸道感染，都会出现发热、咳嗽等症状，但流感患者的全身症状更重(如会出现高热，且进展较快)，还可能会出现乏力、头痛、肌肉酸痛等症状;而支原体肺炎患者最常见的感染主要是在上呼吸道，常见的症状包括咳嗽、咽痛、发热、头痛等，可持续数周或数个月，且会随着支原体感染的病程进程出现剧烈的刺激性干咳。

总的来说，支原体肺炎由肺炎支原体引起，流感由流感病毒引起，完全是两种不同的呼吸道疾病，我们应做好预防与积极治疗，警惕两者叠加的风险。

藏医防治指导

在藏医看来，要预防流感、支原体肺炎等呼吸道传染病，前提就是要设置好屏障预防，其次通过饮食起居及药物的调理使自身肺腑清气充足、胃火健旺而达到达到防病的目的。通常而言，由于每个人的体质不同，疾病中于人体后表现的症状也不一样，因此藏医应对流感、支原体肺炎等时令病，一般是根据时令变化拟定基本治疗方案，再根据个人体质进行加减治疗，即个性化治疗。

1 饮食注意事项

　　保证营养均衡，合理搭配。可加强水果、蔬菜的摄入，忌过烫、过凉、过辣、过酸、生冷等刺激性强以及高脂肪、高热量的食物，杜绝暴饮暴食。

2 起居注意事项

　　①注意手卫生、戴好口罩，特别是前往人群密集的地方;

　　②注意保暖，尤其是颈、腰、腿、脚等部位;

　　③保持充足的睡眠，适当的锻炼，增强抵抗疾病的能力;

　　④室内每日焚藏香以做药熏预防。

3　用药思路

　　无论是流感还是支原体肺炎感染，藏医在用药上主要遵循平三因、清热症及强体质的总原则，依据患者的症状、体质及病情发展阶段进行辨证施治，使使病邪排出体而外达到恢复健康的目的。如早期投以四味木香汤、三果汤、催汤丸、十五味龙胆花丸等药物以催熟热证，减少合并症，缩短病程;中期投以流感丸、十二味翼首草丸、五味麝香丸等药物以消弱瘟热，击杀微虫，消除毒素;疾病末期或恢复期应以温性饮食调理，给予沉香三十五味沉香丸、二十味沉香丸、十五味沉香丸、仁青芒觉等药物，以清消热证与龙邪，调气补身，促进病情转归和恢复(咳嗽症状严重的患者可根据自身情况在服药期间适当将冬虫夏草、藏贝母等药材泡水送服，效果更佳)。

　　传统藏药功能主治

仁青芒觉

清热解毒，益肝养胃，愈疮明目醒神，滋补强身。用于自然毒、配制毒等各种中毒症;“培根木布”，消化道溃疡，急慢性胃肠炎，萎缩性胃炎，腹水、麻风病等。

二十五味肺病丸

清热消炎，止咳。用于各种肺病引起的咳嗽，胸胁痛，发烧，呼吸急促，痰带脓血，盗汗。

三十五味沉香丸

清瘟热，祛风，益肺，利痹。用于疠、热、隆相搏引起的疾病，热病初起，肺痼疾，肺铁布症，咳嗽气逆，痹症，心隆症，疑难的气血上壅等。

流感丸

清热解毒。用于流行性感冒，流清鼻涕，头痛咳嗽，周身酸痛，炎症发烧等。

传统藏药

流感丸

　　【成份】诃子、亚大黄、木香、獐牙菜、藏木香、垂头菊、丁香、镰形棘豆、酸藤果、角茴香、阿魏、榜嘎、大戟膏、草乌、安息香、藏菖蒲、龙骨、人工麝香、宽筋藤、人工牛黄、豆蔻。

　　【功能主治】清热解毒。用于流行性感冒，流清鼻涕，头痛咳嗽，周身酸痛，炎症发烧等。

　　【方解】方中诃子、木香、藏菖蒲、草乌、麝香清热解毒、消炎止痛，治疫毒;豆蔻、牛黄、獐牙菜清肝肾之热;镰形棘豆、龙骨、亚大黄消炎敛疮;角茴香、榜嘎增强清热解毒之功效;阿魏、酸藤果、大戟膏杀虫、清瘟热;丁香祛风寒、止痛。诸药相合，具有清热解毒，消炎止痛的功效。

传统藏药

三十五味沉香丸

　　【成分】沉香、香樟、白沉香、檀香、降香、天竺黄、红花、丁香、肉豆蔻、豆蔻、草果、诃子(去核)、毛诃子(去核)、余甘子(去核)、木香、广枣、藏木香、悬钩木、宽筋藤、山柰、木棉花、马钱子、乳香、安息香、巴夏嘎、小伞虎耳草、兔耳草、多刺绿绒蒿、打箭菊、矮垂头菊、丛菔、石榴子、铁棒锤、野牛心、人工麝香。

　　【功能主治】清瘟热，祛风，益肺，利痹。用于疠、热、隆相搏引起的疾病，热病初起，肺痼疾，肺铁布症，咳嗽气逆，痹症，心隆症，疑难的气血上壅等。

　　【方解】方中以清热解毒、养心之三种沉香为主药;檀香、三凉药、广枣、肉豆蔻、豆蔻、兔耳草、木棉花、小伞虎耳草、石榴子、悬钩木、草果清热、利肺、解毒、消炎、温中和胃、驱寒化痰、止咳平喘;木香、藏木香清热凉血;止痛三药、宽筋藤、马钱子、安息香、铁棒锤清热、止痛、干黄水;野牛心、人工麝香解毒、杀虫、镇惊、开窍。全方共奏清瘟热、养心、祛风、益肺、利痹、固本纳气之功效。

　　注：本文中出现的药品信息仅供内部医生交流及医学药学专业人士参考，如有相关病症，请及时就医并根据医生开具的处方购买并遵医嘱服用。