消除抑郁症的不正确观念，科学接受医生的诊疗安排

在当代社会里，抑郁症已经成为了社会的常见病。人们也越来越熟悉和了解抑郁症了。但是，人们在很多的时候却回避抑郁症的正确治疗。甚至采用一些不合理的治疗方案。据调查发现，大约只有10%的抑郁症患者接受了正规的、合理的治疗。
 

为什么会出现这样的情况？主要原因是人们对抑郁症和相关治疗措施的认知偏差。

人们对影响精神的药物有传统的抵触

一般来说，人们对一些对精神活动有影响的药物大多采取抵触的态度。有的人简单的认为，只要和精神活动有关的药物，都可能导致痴呆，或者会在以后的岁月里无法摆脱这些药物。其实，影响精神活动的药物恰恰是经过最严格科研检验的药物。一般来说，正是这些药物，才是最安全，并且在合理应用下不会出现长期依赖的。

人们对抗抑郁药物需要长期服用与依赖混淆

人们往往不了解抑郁症的本质，忽略抑郁症本身需要长期治疗的特点。对医生要求患者维持治疗误认为是自己已经对药物产生了依赖性。往往不能配合医生的治疗要求，特别是在药物初期使用出现疗效以后，主观地自动停止服用药物。这种情况下，往往导致抑郁症的复发，并且影响后续治疗的有效性。事实上，由于抑郁症往往是大脑神经系统多方面的紊乱引起的，而大脑神经系统的修复往往是人体中最难修复的器官。不仅在修复过程中需要耗费很长的时间，而且往往需要比较长时间的维护。其实，这和高血压和糖尿病的治疗基本是相似的，都需要药物的长时间治疗。

人们对药物的期望值高于实际

人们往往需要抑郁症治疗能够马上起效。但是，一般抗抑郁药物往往需要2-3周的时间才能起效。在这样的情况下，既需要医生的耐心解释，也需要患者以及家属的耐心配合。同样，人们不切合实际的期望还包括了对药物效果的期待。事实上，任何一个抗抑郁药物，都需要在一定的剂量下才能取得满意的效果。但是，人们往往错误地期待药物可以在短时间内，服用少量药物就能够获得满意的效果。一旦这种要求没有得到满足，就放弃治疗。最后导致抑郁症的严重化。

误认为抑郁症可以一次性治愈

人们往往把抑郁症误解为一些一次性的疾病，如感冒或局部炎症。往往认为一次治疗，终身免疫。而抑郁症恰巧相反。它是一种可能反复发作的疾病。因此，预防抑郁症的复发往往比抑郁症的治疗更重要。因为复发的抑郁症往往比第一次发作的抑郁症更难治疗。因此，抑郁症的预防复发工作非常重要。经过科学的研究发现，抑郁症的维持治疗，尤其是第一次治疗至关重要。一般来说，在第一次抑郁症发作的时候，经过足够药物剂量、足够长时间的维持治疗的患者，明显可以降低复发的可能性。一般来说，抑郁症的治疗需要维持1-2年。即使患者自己觉得情绪已经明显改善，症状已经消失，也需要服用1年以上的药物。

总而言之，抑郁症的临床治疗并不难，难度在于人们如何去正确地理解和认识抑郁症，以及采取什么样的治疗措施和方法。关键的问题，是人们如何消除对抑郁症的一些不正确的观念，科学接受医生的治疗安排。