空巢老人的心理问题该怎么解决， 精神心理上的关怀

空巢老人的百科解释是指：“子女离家后的中老年人。”，但这仅仅是一个泛指，现实的情况是有子女陪伴的老人依然觉得自己是空巢老人。空巢本身就有一种心理精神失调症。空巢老人缺少的不是陪伴，而是关怀。一旦老人出现精神心理异常状况，要及时到正规的精神类专科就诊，避免给老年人的晚年生活带来痛苦。

目前，空巢家庭主要分为三类：一是无子女的家庭，二是子女不在身边的家庭，三是子女在身边却疏于联系的家庭。老人们长期没有子女的陪伴,感受不到亲情的慰藉,从角度，子女陪伴的丧失、个人价值的丧失、与社会及周围人交流的机会丧失，会直接导致他们情绪低落，没有活力，对前景黯然、消极，甚至出现失眠。这些都是出现的征兆，各种抑郁症状接踵而至，如自言自语、目光呆滞、神情恍惚、感到孤独、精神寂寞、悲观厌世等，有的老人甚至会产生自杀的念头。

▲关心父母从点滴开始

空巢老人的心理问题大都是缺少子女陪伴造成的，“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”!在那个家里，有呵护自己长大的父母，当我们有能力照顾好自己不用他们再操心的时候，也请多花时间去照顾好他们，不要让他们的生命在孤独寂寞中消逝。