闷闷不乐可能就是患上抑郁症了

我们经常会听到身边一些朋友们闷闷不乐、唉声叹气，其实这些都是抑郁症的一种表现。每一个人都可能会感到情绪很抑郁，发泄不出来，这样的情况下，我们往往不知道该怎么办。虽然抑郁症不是身体上的疾病，可是它的危害是非常大的。

引发抑郁症的原因有很多，详细的主要有以下几点：

1、性格因素：有一些人对凡事都很执着，并且要求很高;情绪波动对抑郁症的产生也有着很大的影响。

2、遗传因素：研究发现，具有家族遗传的人群产生抑郁症的可能性很大，一般血缘关系越近，病发率越高。

3、生理因素：脑部荷尔蒙化学物质失调，会使情绪受到影响，继而引发抑郁。

4、环境因素：父母离异、亲友病故、人际关系不顺等因素，都会产生压力，有些人能够坚强面对，有些却诱发抑郁。

抑郁症是精神病的一种，它并不可怕，只要我们明白了它的病因病理，及时做好预防工作，其实也就没有什么了。所以对于抑郁症大家不用担心，乐观向上，保持良好的心态，这样抑郁症才会远离我们。同时，一旦发现自己或身边朋友有抑郁症的相关症状，应该及时到正规医院进行检查并治疗，以免拖延时间而造成不可挽回的后果。