与孩子多一些交流 “矫情”有可能是孩子抑郁症的信号

儿童节将至，你是否在考虑给孩子买一份什么样的礼物让孩子开心呢?可是你有没有关注过自己的孩子怎样才是开心的。因为工作与生活压力，大部分家长对孩子的内心关注其实并不够，孩子因为各种事情造成抑郁情绪后不能及时得到纾解便为抑郁症设下了埋伏。

家长的“拒绝”可能是孩子精神绝路上的推手

西安雁塔甘露医院精神门诊主任李军表示，一个患了抑郁症的孩子，绝对不是他一个人的问题，而是整个家庭得了病。当孩子情绪低落、易激惹、精力减退、难以集中注意力、兴趣下降、食欲改变，持续两周以上，家长们就要长个心眼，开启预警模式。

“当孩子向家长表达了抑郁情绪千万不可以以孩子小为由不当回事。”李军提到，

平时挺乐观开朗的孩子，也有可能抑郁。如果家长总以”拒绝”的态度回孩子，可能就成了让孩子走上绝路的推手。“其实很多孩子确诊前都通过各种方式‘求救’，爸妈却认为‘矫情’、‘幼稚’、‘偷懒’。”李军说到。

抑郁症患者的大脑缺少活力因子

情绪很难自己控制

没有人对抑郁症有绝对的免疫力。李军表示，著名心理学家马丁·塞利曼将抑郁症称为精神病学中的“感冒”。任何人都有可能得抑郁症，这是一种正常的生理与心理疾病。

如果孩子说他抑郁了，首先要做的，不是指责、怀疑，而是了解生病的原因，寻求积极正确的治疗。第二点要做到安静陪伴。父母的不以为然会加剧孩子的恐惧心理，当孩子因学业压力大、人际关系不佳时，不给予期待，不逼他们做事，保持平常心，让孩子感受到陪伴就好。最后要对孩子表达关爱，而不是责备。

抑郁症患者的大脑缺少活力因子，情绪很难自己控制，这种时候不要加重他们的精神负担积极治疗。当孩子主动要求看医生时，应该感到庆幸和欣慰，因为这是康复的前兆。李军表示，抑郁症是基因、思维方式、外部环境和潜在诱因的综合作用。而很多因素的形成，大部分都指向家长。这也是为什么，我们看到的许多得抑郁症的孩子，不是问题少年，而是方方面面满足父母期待和要求的优秀生。

所以对于患抑郁症的孩子，除了常规的心理治疗和药物治疗外，家庭治疗有着不可或缺的力量。