休息不好和痉挛性斜颈有关系吗？

藏医方院长

对于痉挛性斜颈患者来讲，正常睡眠都是一个奢侈的事情。的确，现代生活、工作、学习的快节奏,使我们精神压力过大，经常加班加点又使我们体力难支,这些精力和体力的透支,挤走的是我们的睡眠和休息时间。

　　

 

如果人长时间没有一个好的作息规律，比如休息时间减少或睡眠不足,就会使机体的生物钟受到干扰,人体的生理功能就会出现紊乱进而导致神经系统功能失调、体内激素分泌紊乱、基础代谢紊乱、免疫功能紊乱等,倦怠和疾病便可乘虚而入。

痉挛性斜颈是一种以歪脖子为主要表现的疾病，痉挛性斜颈会因为颈部肌肉的不断收缩，引起头颈部歪斜，在情绪紧张激动的时候还会加重，安静的时候减轻，睡眠中消失，这也是痉挛性斜颈比较典型的症状表现。因此痉挛性斜颈肯定是会影响到睡眠的。

　　

 

痉挛性斜颈患者没有太多的姿势可选择，假如一不小心换了个难受的姿势，也很容易导致脖子和腰背疼痛。所以说，痉挛性斜颈患者只要症状没有改善或治好，对于睡眠总是会多多少产生问题的，如果再加上不睡眠不定时，经常熬夜等，会更加雪上加霜。

藏医专家提示：据不完全统计，我国约有近万人患有痉挛性斜颈疾病，已经严重危害了患者身心同时带来了巨大痛苦，对于痉挛性斜颈的治疗，我院推崇内服藏药+藏秘外治疗法，内外结合，直入病灶，从根清除。

注意：平日的工作生活中，应适当运动，注意合理饮食，不可长玩手机、切勿久坐不动。