藏医霍尔麦药熏蒸到什么程度算到位?

熏蒸蒸到大汗淋漓?过头了

斜颈患者做霍尔麦疗法，药麦在颈后温熨，暖烘烘的很舒服。有人觉得蒸到满头大汗才够劲，结果起来一头晕乎乎，第二天脖子反而酸。方向院长提醒，霍尔麦讲究的是药气慢慢透，不是蒸桑拿。蒸到什么程度算到位，有讲究。

不是出汗越多越好，这话得记住。

出汗太多，反而耗气

霍尔麦用药麦温熨颈部穴位，借热力让药气渗透。如果一味追求大汗，毛孔全开、津液外泄，人会乏、心慌，斜颈患者本就气血不畅，过度出汗反而虚。但时间太短，药气没到深层，又起不到疏通穴位的作用。

到位的标志不是汗，是颈后那一块暖得发透。

方向院长常提醒，这种情况千万别自己跟自己较劲，越用力去控制脖子，肌肉越跟你对着干。很多患者刚来的时候脖子已经僵得像块木板，其实就是长期紧张、硬扛着不调理，把小病熬成了大麻烦。与其在家里反复试各种偏方，不如早点找专业大夫把这股紧的来龙去脉理清楚。

藏医熏蒸，重在温而透

西安雁塔甘露医院方向院长介绍，霍尔麦是藏医外治法中经典的药麦温熨法。方向院长深耕藏医学临床研究三十余年，曾多次前往西藏拉萨研修，经数位名老藏医、僧医指点，系统学习舌诊、尿诊、脉诊等藏医特色诊疗，深得《四部医典》精髓。他依循三因学说，把藏药内服与藏医外治法结合，整体调养、无创伤治疗，尤其擅长痉挛性斜颈、肌张力障碍、帕金森等神经系统疾病。他通过尿诊舌诊脉诊判断患者体质，再定温熨时间和温度。

五法之中，温熨穴位为收尾

霍尔麦疗法常排在药浴、涂擦、药包热敷之后，用药麦温熨颈部及肩背穴位，最后由金刚尤阙疗法取穴调和收束。内服藏药同步，整体调理。

温熨这一步做到位，前面几法的松才算落了地。

这五套疗法——藏医药浴法、格西秀巴疗法、安东疗法、霍尔麦疗法、金刚尤阙疗法——不是随便挑一个做，也不是一次全堆上去，而是由大夫根据你的歪向、病程、体质排好顺序，一疗程一疗程地走。内服藏药每天按时吃，外治按医院排的时间来，两边一起使劲，脖子才松得下来。方向院长门诊上常说，调理斜颈没有捷径，但找对路子，每一步都算数。

做霍尔麦，记住这几点

①以颈部暖烘烘、微微发热为度，不追求大汗;

②过程中觉得头晕、心慌，立刻说;

③做完别立刻出门，先在治疗室缓十分钟;

④当天脖子别受凉;

⑤把做完后的轻松感记下来，复诊跟大夫反馈;

⑥做完当天多喝温水，别喝冰水。

⑦不管做哪一条，关键是别跟脖子较劲，越放松它反而越松快。

⑧拿不准的事先记下来，复诊带给方向院长看一眼，比瞎琢磨强。

温而不透不行，过了也不行

霍尔麦的到位，是暖透而不燥、微汗而不疲。建议尽早到三甲医院神经内科确诊，然后来西安雁塔甘露医院接受安全保守的藏医药治疗。藏医药治愈疾病的核心机理就是用传承千年的系列的无副作用的从根源上治疗疾病的藏药，替代有副作用的又耐药性的只解决表面性问题的西药!想体验一次温度和时长都刚好的霍尔麦，欢迎添加西安雁塔甘露医院咨询预约。

记住，到位不在汗多，在那股暖有没有透到颈后深处，微汗而不疲才是真到位，满头大汗反而耗了气，真不值得，千万别逞强。