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强迫症在诊疗期间需要注意哪些?

发布时间:2019-11-11   作者:甘露医院    浏览

随着经济社会的高速发展,强迫症在日常生活中的患病率越来越高,严重影响了患者的正常工作生活。主要表现为强迫心理和强迫行为两大类,,患者容易出现重复去做某一件事,以达到完美标准。一旦结果远离标准,患者会表现出焦虑,这些都是比较明显的强迫症表现。
 

如果这些强迫行为或者强迫心理已经严重影响了日常生活、工作学习时,必须及时到正规的精神类专科医院就诊,以免耽误病情。当然患者在治疗期间,要多加注意,防止病情出现反复。

首先强迫症患者在要摆正自己的心态,不要把强迫症想的过于严重,不要从潜意识里强调自己,把自己当成病人,要正确面对自己,接受自己的不足。

同时保持正确的饮食调节也很重要,强迫症患者要保证每天的饮食都有优质蛋白质的摄入,可以多吃豆类、干果、全麦食品等。还要经常吃新鲜的蔬菜和水果,每天买回的菜,为了减少蔬菜营养成分的流失,应尽量快地烹调蔬菜。 以及每天还有尽量少吃一点精制或者加工后的食物,比如一些精白的面粉、白面包、罐装的水果、罐装蔬菜、饮料等。最重要的是不要偏食,要均衡合理安排自己的食谱,不要经常吃一些刺激性、有兴奋性的食物,还有烟酒茶等要尽量避免。

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