精神分裂症是高复发的疾病，如何预防精神分裂症复发？

据相关数据统计，在临床治愈后，50%的精神分裂症患者会在1年内复发，80%的精神分裂症会在5年内复发，如果没有抗精神病药物的维持，90%的人会复发。 临床治愈的意思是把精神分裂症患者的相关症状控制住(症状消失)，自知力恢复(或则部分恢复)的情况....

精神分裂症患者在首次就医后，都不难控制症状，通常1~2个月都能恢复自知力(或则部分恢复)，最麻烦的是如何避免精神分裂症复发..... 多次复发带来的后果可能有：

1、药物耐药性，也就是导致药物的治疗效果越来越差，形成难治性精神分裂症。

2、对人的精神摧毁和打击，多次复发会导致信心丧失。

3、丧失社会功能，无法正常工作、生活。

那么，该如何预防精神分裂症复发呢?

01 坚持维持量服药治疗是最有效的预防复发措施：临床大量统计资料表明，大多数精神分裂症的复发与自行停药有关。坚持维持量服药的病人复发率为40%。而没坚持维持量服药者复发率高达80%。因此，病人和家属要高度重视维持治疗。青少年精神分裂症的发病原因。

02 坚持定期门诊复查：一定要坚持定期到门诊复查，使医生连续地、动态地了解病情，使病人经常处于精神科医生的医疗监护之下，及时根据病情变化调整药量。通过复查也可使端正人及时得到咨询和心理治疗解除病人在生活、工作和药物治疗中的各种困惑，这对预防精神分裂症的复发也起着重要作用。

03 及时发现复发的先兆，及时处理：精神分裂症的复发是有先兆的，只要及时发现，及时调整药物和剂量，一般都能防止复发，常见的复发先兆为：病人无原因出现睡眠不好、懒散、不愿起床、发呆发愣、情绪不稳、无故发脾气、烦躁易怒、胡思乱想、说话离谱，或病中的想法又露头等。这时就应该及时就医，调整治疗病情波动时的及时处理可免于疾病的复发。

04 长期的心理治疗和社会功能训练：多很病人可能存在不良的人格特点，就是应激能力比较差，在缓解期的时候，对病人进行长期有效的心理治疗其实也是非常重要的。帮助病人提高心理承受能力，学会对待应激事件的方法，鼓励病人增强信心，指导病人充实生活，使病人在没有心理压力和精神困扰的环境中生活。

另外要重视对病人社会功能的训练，就是人际关系的一些训练，对病人来说都是非常重要的预防复发的手段。

05 减少诱发因素：

　　1、为患者创造良好的恢复环境，避免患者再次受到刺激。

　　2、饮食上要注意：咖啡、可乐、雪碧等其他饮料不宜饮用;主要饮用开水;必须避免吸烟和饮酒;生冷油腻、不易消化的食物尽量少食用。

06 给患者提供强有力的家庭支持

　　1. 尊重患者，爱护患者，让他们感到家人的支持和爱护。

　　2. 为康复期患者解开心理上的结。有的患者在发病期间，与亲属有过无理言行，家属感到非常的委屈，患者感到很内疚，要相互谅解，要主动沟通彼此间的感情。

　　3. 耐心对待患者。由于患者心理负担较重，心情不好，容易出现情绪激动、待人暴躁，甚至谩骂他人。对此，应保持冷静、避免与之争论。要宽慰谅解他们，对患者的合理要求要尽量给予满足，不能办到的事应予耐心解释，避免强迫命令，不要许愿和欺骗患者。

这时家人应鼓励患者参加各种活动，如做一些较轻而又安全的劳动，丰富患者的生活内容，逐步培养他们的社会适应能力。